Не тупи. Щоденник. Практичні вправи, які допоможуть прокачати твою крутість і змінити життя. Джен Сінсеро
350 ₴
- В наявності
«Не тупи. Щоденник» — практичний робочий зошит Джен Сінсеро, створений для тих, хто хоче застосувати ідеї авторки у власному житті. Видання поєднує мотиваційні поради, запитання для самоаналізу, практичні вправи та завдання, які допомагають краще зрозуміти себе, свої переконання, бажання та внутрішній потенціал.
Щоденник побудований таким чином, щоб читач не лише знайомився з думками авторки, а й активно працював із ними. У кожному розділі є запитання, на які можна записувати власні відповіді, аналізувати звички та переконання й визначати напрямки для особистих змін.
Джен Сінсеро пропонує пройти п’ять етапів: зрозуміти, як ви опинилися в нинішній ситуації, прийняти власну силу, відкрити внутрішній потенціал, позбутися обмежувальних переконань і перейти до дій.
Цей щоденник допоможе перетворити мотиваційні ідеї на практичну роботу над собою та зробити перші кроки до змін у повсякденному житті.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | BookChef |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 978-617-548-487-6 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Кількість сторінок | 208 шт. |
| Мова видання | Українська |
| Рік видання | 2026 |
| Стан | Новий |
| Тематика | Психологія |
- Ціна: 350 ₴