Енергія мозку. Психічне здоров'я: нові способи лікування тривоги, депресії, ПТСР та інших розладів. Кристофер М. Палмер

Чому виникають психічні розлади та чому їх так складно лікувати? У книзі «Енергія мозку» психіатр і дослідник Кристофер М. Палмер пропонує новий погляд на тривогу, депресію, ПТСР, РДУГ, розлади харчової поведінки, біполярний розлад, алкоголізм, аутизм та шизофренію. Спираючись на десятиліття досліджень і власний досвід роботи з пацієнтами, автор розглядає психічні розлади крізь призму метаболізму мозку.

Центральне місце в теорії Палмера посідають мітохондрії — структури клітин, що відповідають за виробництво енергії. Автор пояснює, як порушення клітинного метаболізму можуть бути пов’язані із симптомами психічних захворювань, а також досліджує несподівані взаємозв’язки між психічним здоров’ям і такими станами, як діабет, ожиріння, серцево-судинні захворювання та хвороба Альцгеймера.

Окрему увагу приділено чинникам, які впливають на роботу мозку та його метаболізм: генетиці й епігенетиці, запаленню, нейромедіаторам, гормонам, медикаментам, алкоголю та наркотикам, харчуванню, роботі кишківника, фізичній активності, сну, світлу й циркадним ритмам. Палмер також розглядає соціальні та емоційні чинники, зокрема стосунки, кохання, переживання втрати та пошук сенсу життя.

«Енергія мозку» поєднує наукове пояснення механізмів психічних розладів із розглядом нових підходів до їх лікування. Книга буде цікава читачам, які хочуть краще зрозуміти природу психічного здоров’я, сучасні дослідження мозку та можливі напрямки розвитку психіатрії.